21 - 30 / 178 | Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph Yoğunluk: Orta
70 kg bir kişi için: MET - 4,0, kalori/saat - 294 | | Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph Yoğunluk: Orta
70 kg bir kişi için: MET - 6,0, kalori/saat - 441 | | Body Attack Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 7,0, kalori/saat - 514 | | Body Balance Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 7,0, kalori/saat - 514 | | Body Combat Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 7,0, kalori/saat - 514 | | Body Pump Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 7,0, kalori/saat - 514 | | Boks Yoğunluk: Yorucu
70 kg bir kişi için: MET - 12,0, kalori/saat - 882 | | Bovling Yoğunluk: Orta
70 kg bir kişi için: MET - 4,0, kalori/saat - 294 | | Boyamak Yoğunluk: Orta
70 kg bir kişi için: MET - 5,0, kalori/saat - 368 | | Bulaşık Yıkama Yoğunluk: Hafif
70 kg bir kişi için: MET - 3,0, kalori/saat - 220 |
| |
Ara