Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Anadolu Mutfağı

Esmer Bulgur

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1414 kj
338 kcal
Yağ
2,10g
Doymuş Yağ
0,400g
Karbonhidratlar
59,00g
Şeker
2,60g
Fiber
6,8g
Protein
10,00g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 24 Eyl 24 11:54 ÖÖ
%17
TGD*
(338 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
338
Yağ
2,1g
Karb
59g
Prot
10g
100 g içinde 338 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %80 karb, %14 prot.

Anadolu Mutfağı ile ilişkili Bulgur:

Pilavlık Bulgur
Esmer Pilavlık Bulgur
Esmer Köftelik Bulgur

Daha fazla Anadolu Mutfağı ürünleri:

Osmancık Pirinç
Nohut
Çiğ Köfte Harcı
Basmati Pirinç
Çam Fıstığı
 Bütün Anadolu Mutfağı ürünlerini göster

Başka türde Bulgur :

Bulgur (Pişmiş)
Bulgur
 Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tat Pilavlık Bulgur
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
Filiz Mardin Bulguru
Gurmepack Tavuk Şiş ve Bulgur Pilavı
Tat Tane Bulgur
Gurmepack Izgara Köfye ve Penne Napolitan


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.