Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Birşah

Yarım Yağlı Yoğurt

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
192 kj
46 kcal
Yağ
1,50g
Doymuş Yağ
1,000g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
5,00g
Şeker
4,90g
Protein
3,00g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 06 Eki 23 05:23 ÖÖ
%2
TGD*
(46 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%44)
 
Yağ (%30)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
46
Yağ
1,5g
Karb
5g
Prot
3g
100 g içinde 46 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %30 yağ, %44 karb, %26 prot.

Birşah ile ilişkili Yoğurt:

Süzme Yoğurt
Manda Sütlü Yoğurt
Kaymaklı Yoğurt
Tava Yoğurt
Tava Yoğurt Kaymaklı
Tam Yağlı Homojenize Yoğurt
 Daha Fazla Birşah Yoğurt Ürünleri

Daha fazla Birşah ürünleri:

Muzlu Süt
Pastörize Süt
Light Süt
Active Protein Süt
Sade Kefir
 Bütün Birşah ürünlerini göster

Başka türde Yoğurt :

Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Yağsız Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Az Yağlı Sade Yoğurt
 Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Torku %2 Yağlı Homojenize Yoğurt
Yöre Kaymaklı Yoğurt
İçim Kaymaksız Doğal Yoğurt
Birşah Tava Yoğurt Kaymaklı
Mis Laktozsuz Yoğurt
Danone Activia Probiyotikli Bowl (Yaban Mersinli&Yulaflı&Chialı)


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.