Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

175 g

Yumurta

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
175 g
porsiyon başı
Enerji
1076 kj
257 kcal
Yağ
17,4g
Doymuş Yağ
5,423g
Tekli Doymamış Yağ
6,668g
Çoklu Doymamış Yağ
2,387g
Karbonhidratlar
1,35g
Şeker
1,35g
Fiber
0g
Protein
22,02g
Sodyum
245mg
Kolesterol
740mg
Potasyum
234mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%13
TGD*
(257 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%2)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%35)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yumurta Yumurta Yumurta
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
257
Yağ
17,4g
Karb
1,35g
Prot
22,02g
Yumurta (175 g) içinde 257 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %2 karb, %35 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 küçük54
1 orta boy65
1 büyük74
1 porsiyon (50 g)74
1 ekstra büyük85
1 büyük boy96
100 g147

İlişkili Yumurta türleri:

Yumurta Beyazı
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
 Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bim Bili Bili Yumurta
Çırpılmış Yumurta
Sahanda Yumurta
Yağsız Kızarmış Yumurta
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Happy Life Organik Yumurta
Keskinoğlu Yumurta
Keskinoğlu Yumurta Beyazı
Metro Chef Organik Yumurta
Bite And More Protein Pancake Blueberry
Bim Bili Bili Yumurta


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.