Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim
porsiyon başı
Enerji
199 kj
48 kcal
Yağ
0,58g
Doymuş Yağ
0,126g
Tekli Doymamış Yağ
0,248g
Çoklu Doymamış Yağ
0,129g
Karbonhidratlar
10,19g
Şeker
1,09g
Fiber
2,2g
Protein
2g
Sodyum
104mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
17mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%2
TGD*
(48 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%75)
 
Yağ (%10)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili)
 

Beslenme Özeti:

Kal
48
Yağ
0,58g
Karb
10,19g
Prot
2g
Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili) (1 dilim) içinde 48 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %10 yağ, %76 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 dilim48
100 g207

İlişkili Beyaz Ekmek türleri:

Kızarmış Beyaz Ekmek
Beyaz Ekmek
 Daha Fazla Beyaz Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Ekmek türleri:

Tahıllı Ekmek
Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
 Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ekmek
Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker)
Çikolatalı Ekmek
Etli Ekmek
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Uno X2 Kat Lifli Tava Ekmeği
Uno Premium Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek
Uno Geleneksel Tava Ekmeği
Uno Dilimlenmiş Dayanıklı Ekmek
Uno Sandviç Ekmeği
Uno Yöresel Sofra


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.