Yemek veritabanı ve kalori sayacı 
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
632 kj
151 kcal
Yağ
0,44g
Doymuş Yağ
0,076g
Tekli Doymamış Yağ
0,056g
Çoklu Doymamış Yağ
0,178g
Karbonhidratlar
33,82g
Şeker
0,18g
Fiber
8,2g
Protein
5,61g
Sodyum
9mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%8
TGD*
(151 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%84)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Bulgur (Pişmiş) Bulgur (Pişmiş) Bulgur (Pişmiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
151
Yağ
0,44g
Karb
33,82g
Prot
5,61g
Bulgur (Pişmiş) (1 kase) içinde 151 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %84 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 yemek kaşığı7
100 g83
1 kase151

İlişkili Bulgur türleri:

Bulgur
 Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kuskus (Pişmiş)
Kahverengi Pirinç (Orta-Öğütülmüş, Pişmiş)
Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş)
Pişmiş Soya Fasulyesi (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Olgun Soğan
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Gurmepack Tavuk Şiş ve Bulgur Pilavı
Yöremce Esmer Pilavlık Bulgur
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
Çevik Bakliyat Pilavlık Bulgur
Filiz Mardin Bulguru
Dola Natural Siyez Bulgur


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.