Yemek veritabanı ve kalori sayacı 
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
0,4 kase
porsiyon başı
Enerji
162 kj
39 kcal
Yağ
0,26g
Doymuş Yağ
0,009g
Tekli Doymamış Yağ
0,025g
Çoklu Doymamış Yağ
0,148g
Karbonhidratlar
9,46g
Şeker
6,44g
Fiber
3g
Protein
0,71g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
85mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(39 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%88)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
39
Yağ
0,26g
Karb
9,46g
Prot
0,71g
Dondurulmuş Böğürtlen (0,4 kase) içinde 39 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %88 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 porsiyon (76 g)49
100 g64
1 kase97

İlişkili Böğürtlen türleri:

Böğürtlen
Böğürtlen (Şekersiz, Dondurulmuş)
 Daha Fazla Böğürtlen Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri:

Elma
Portakal
Muz
Şeftali
Ahududu
Çilek
 Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Dondurulmuş Böğürtlen için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Dondurulmuş Ahududu
Dondurulmuş Kavun (Topları)
IFF's Dondurulmuş Böğürtlen
Dondurulmuş Konsantre Limonata
Bamya (Dondurulmuş)
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Delly Karamürver Özütlü Çikolata Kaplı Meyve Bar
LAVI Frambuaz
Dovido Multi Furito Banana
ROZEN Frambuaz
Migros Kavun
De Lucca Sürülebilir Meyve Çilek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.