| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 1 orta boy dilim (12 cm x 10 cm x 1,25 cm) Enerji 287 kj 68 kcal Yağ 0,75g Doymuş Yağ 0,16g Tekli Doymamış Yağ 0,304g Çoklu Doymamış Yağ 0,173g Karbonhidratlar 12,98g Şeker 0,06g Fiber 0,8g Protein 2,2g Sodyum 152mg Kolesterol 0mg Potasyum 28mg Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%77) Yağ (%10) Protein (%13) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 68 | | Yağ 0,75g | | Karb 12,98g | | Prot 2,2g |
| Ekşi Hamur Ekmek (1 orta boy dilim) içinde 68 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %10 yağ, %77 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Mayalı Ekmek türleri:İlişkili Ekmek türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
