Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Kepekli Spagetti

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
515 kj
123 kcal
Yağ
0,54g
Doymuş Yağ
0,098g
Tekli Doymamış Yağ
0,075g
Çoklu Doymamış Yağ
0,212g
Karbonhidratlar
26,38g
Şeker
0,8g
Fiber
4,5g
Protein
5,3g
Sodyum
234mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
44mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(123 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
123
Yağ
0,54g
Karb
26,38g
Prot
5,3g
Kepekli Spagetti (100 g) içinde 123 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %80 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 oz, kuru, elde edilen ürün98
100 g123
1 kap, pişmiş172
1 porsiyon (140 g)172

İlişkili Spagetti türleri:

Sebze ve Domates Soslu Spagetti
Kofte ve Domates Soslu Spagetti
Domatesli Etsiz Spagetti
Spagetti
 Daha Fazla Spagetti Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Makarna türleri:

Etsiz Domates Soslu Makarna
Et Soslu Makarna
Etli Lazanya
 Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Spagetti Kış Kabağı
Kepekli Kuru Makarna
Kepekli İngiliz Çöreği
%100 Kepekli Pide
Kızarmış %100 Kepekli Ekmek
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Filiz Tam Buğday Spagetti
Mutlu Yumurtalı Uzun Erişte
Selva Spaghetti
Bendo Spaghetti
Berona Spagetti
Berrak Spaghetti


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.