| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği |
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 100 g Enerji 2385 kj 570 kcal Yağ 49,57g Doymuş Yağ 5,195g Tekli Doymamış Yağ 9,462g Çoklu Doymamış Yağ 32,735g Karbonhidratlar 18,76g Şeker 2,62g Fiber 10,5g Protein 22,78g Sodyum 3mg Kolesterol 0mg Potasyum 689mg Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%12) Yağ (%73) Protein (%15) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 570 | | Yağ 49,57g | | Karb 18,76g | | Prot 22,78g |
| Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği (100 g) içinde 570 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %73 yağ, %12 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Ayçiçeği Tohumu türleri:İlişkili Tohumlar türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
