Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Muzlu Ekmek (Margarinle Birlikte)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim
porsiyon başı
Enerji
818 kj
196 kcal
Yağ
6,3g
Doymuş Yağ
1,342g
Tekli Doymamış Yağ
2,688g
Çoklu Doymamış Yağ
1,878g
Karbonhidratlar
32,76g
Fiber
0,7g
Protein
2,58g
Sodyum
181mg
Kolesterol
26mg
Potasyum
80mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%10
TGD*
(196 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%66)
 
Yağ (%29)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
196
Yağ
6,3g
Karb
32,76g
Prot
2,58g
Muzlu Ekmek (Margarinle Birlikte) (1 dilim) içinde 196 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %29 yağ, %66 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 dilim196
100 g326

İlişkili Ekmek türleri:

Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
Tahıllı Ekmek
Çavdar Ekmeği
 Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sert Ekmek Çubukları
Muzlu Smoothie
Kızarmış %100 Kepekli Ekmek
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Muzlu Pudingler
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

İHE Siyez Ve Tam Buğday Unlu Ekşi Hamur Ekmeği
Harras Çeşnili Baget Ekmek
Superfresh Kepekli Mini Baget
Unabella Ponçik Ekmek
Untad Gurme Sandviç Ekmeği
Migros Tam Buğday Unu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.