Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Pişmiş Yumurta Beyazı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
72 kj
17 kcal
Yağ
0,06g
Doymuş Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0g
Karbonhidratlar
0,24g
Şeker
0,23g
Fiber
0g
Protein
3,58g
Sodyum
106mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
53mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(17 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%6)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%91)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Yumurta Beyazı Pişmiş Yumurta Beyazı Pişmiş Yumurta Beyazı
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
17
Yağ
0,06g
Karb
0,24g
Prot
3,58g
Pişmiş Yumurta Beyazı (1 büyük) içinde 17 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %6 karb, %91 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 büyük17
1 yumurta beyazı17
1 porsiyon (33 g)17
100 g52

İlişkili Yumurta Akı türleri:

Yumurta Beyazı
 Daha Fazla Yumurta Akı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yumurta türleri:

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
 Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Kahvaltı Öğeleri

Bunlarada bakınız:

Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Yumurta Sarısı
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta
Kahverengi Pirinç (Orta-Öğütülmüş, Pişmiş)
Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş)
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Proteinocean Yumurta Akı Tozu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.