Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

1 1-bir halka simit

Sert Kraker

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 1-bir halka simit
porsiyon başı
Enerji
32 kj
8 kcal
Yağ
0,05g
Doymuş Yağ
0,01g
Tekli Doymamış Yağ
0,024g
Çoklu Doymamış Yağ
0,022g
Karbonhidratlar
1,6g
Şeker
0,06g
Fiber
0,1g
Protein
0,21g
Sodyum
27mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
3mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(8 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%83)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
8
Yağ
0,05g
Karb
1,6g
Prot
0,21g
Sert Kraker (1 1-bir halka simit) içinde 8 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %83 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 1-bir halka simit8
1 tuzlu simit (parçalarda da dahil)11
1 blok (7,5 cm x 1,25 cm çap)19
1 ince (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm)23
1 çubuk (19 cm x 1,25 cm çap)53
1 hollanda simidi, 3 halkalı (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)61
1 porsiyon (28 g)106
1 tek porsiyonluk paket106
1 paket228
100 g380

İlişkili Krakerler türleri:

Yumuşak Simit
Kraker
Tahıllı Sert Kraker
Sert Tuzlu Simit
 Daha Fazla Krakerler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
 Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sert Ekmek Çubukları
Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız)
Parmesan Peyniri (Sert)
Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı)
Peynirli Kraker
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nimet Ayçekirdekli Yaprak Galeta
Kahve Dünyası Bitter Çikolata Kaplı Antep Fıstıklı Lokum
Fropie Yer Fıstığı Ezmesi Lukuma Meyveli
WASPco Cookies & Cream Flavor Protein Bar
Eti Alaska Frigo Sütlü Çikolatalı
Delly Çıtırık Kinoa Patlaklı&Fındıklı Çikolata


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.