Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Soslu Köfte (Karışım)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 soslu köfte
porsiyon başı
Enerji
340 kj
81 kcal
Yağ
5,28g
Doymuş Yağ
1,994g
Tekli Doymamış Yağ
2,327g
Çoklu Doymamış Yağ
0,2g
Karbonhidratlar
0,11g
Şeker
0,09g
Fiber
0g
Protein
7,76g
Sodyum
369mg
Kolesterol
43mg
Potasyum
92mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(81 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%1)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%39)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Soslu Köfte (Karışım) Soslu Köfte (Karışım)

Beslenme Özeti:

Kal
81
Yağ
5,28g
Karb
0,11g
Prot
7,76g
Soslu Köfte (Karışım) (1 soslu köfte) içinde 81 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %1 karb, %39 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 soslu köfte81
100 g189
1 porsiyon (176 g)333
1 kase444

İlişkili Köfte türleri:

Sığır Eti Köftesi
Hindi Köfte
Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
 Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kıbrıs Köfte
Dana Etinden Yapılan Köfte
Karamelli Muhallebi Böreği (Kuru Karışım)
İzmir Köfte
Fırında Köfte
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ramiz İnegöl Köfte
Tire Süt Kooperatifi Izgara Köfte
Tavuk Dünyası Mangal Köfte
Tavuk Dünyası Kendini Beğenmiş Köfte
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Izgara Köfte
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Usta Köfte


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.