| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) |
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 1 yemek kaşığı Enerji 373 kj 89 kcal Yağ 8,06g Doymuş Yağ 1,129g Tekli Doymamış Yağ 3,045g Çoklu Doymamış Yağ 3,535g Karbonhidratlar 3,18g Şeker 0,07g Fiber 1,4g Protein 2,55g Sodyum 17mg Kolesterol 0mg Potasyum 62mg Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%13) Yağ (%76) Protein (%11) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 89 | | Yağ 8,06g | | Karb 3,18g | | Prot 2,55g |
| Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (1 yemek kaşığı) içinde 89 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %76 yağ, %13 karb, %11 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Soslar türleri:Diğer İlgili Gıdalar
Tahin |
Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
