Yemek veritabanı ve kalori sayacı 
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 küçük
porsiyon başı
Enerji
322 kj
77 kcal
Yağ
0,89g
Doymuş Yağ
0,175g
Tekli Doymamış Yağ
0,021g
Çoklu Doymamış Yağ
0,462g
Karbonhidratlar
17,85g
Şeker
12,43g
Fiber
5,9g
Protein
2,93g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
625mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%4
TGD*
(77 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%78)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Tatlı Kırmızı Biber Tatlı Kırmızı Biber Tatlı Kırmızı Biber
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
77
Yağ
0,89g
Karb
17,85g
Prot
2,93g
Tatlı Kırmızı Biber (4 küçük) içinde 77 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %78 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 yemek kaşığı2
1 halka (7.5 cm çap, 0,6 cm kalınlığında)3
1 küçük19
1 kase, dilimlenmiş24
100 g26
1 orta boy (yaklaşık 7 cm uzunluğunda, 6,5 cm çap)31
1 kase, kıyılmış39
1 büyük (2-1/4 her 450 g başına, yaklaşık 9,5 cm uzunluğunda, 7.5 cm çap)43

İlişkili Biberler türleri:

Biber
Yeşil Acı Biber
Yeşil Biber
Sarı Dolmalık Biber
Jalapeno
 Daha Fazla Biberler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Kırmızı Domates
Soğanlar
Havuç
Mantar
Ispanak
 Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış)
Et ile Doldurulmuş Tatlı Ekmek Hamuru (Buğulama)
Biber Dolması
Kırmızı Lezzetli Elma
Acı Biber
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Privegi Sebze Köftesi (Havuçlu)
Privegi Hanımeli Sebze Nuggets
Privegi Pancarlı Sebze Köftesi
Proteinocean Greens & Superfoods Mango Pineapple
Proteinocean Greens & Superfoods
Feast Kış Sebze Mix


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.