Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Göynük

Süzme Peynir

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
904 kj
216 kcal
Yağ
17,50g
Doymuş Yağ
10,600g
Karbonhidratlar
4,10g
Protein
11,30g
Sodyum
2mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 06 Tem 20 04:41 ÖÖ
%11
TGD*
(216 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%7)
 
Yağ (%72)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
216
Yağ
17,5g
Karb
4,1g
Prot
11,3g
100 g içinde 216 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %7 karb, %21 prot.

Göynük ile ilişkili Süzme Peynir:

Yarım Yağlı Süzme Peynir

Daha fazla Göynük ürünleri:

Ayran
Yoğurt
Piliç Göynük Köfte
Süt
Kakaolu Süt
 Bütün Göynük ürünlerini göster

Başka türde Süzme Peynir :

Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Süzme Peyniri (Yağsız)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Süzme Peynir
 Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dost Laktozsuz Süzme Peynir
Milbona Cottage Cheese
Carrefour Süzme Peynir
Peysan Peysan Tam Yağlı Süzme Peynir
İçim Tam Yağlı Yumuşak Süzme Peynir
İçim Yarım Yağlı Süzme Beyaz Peynir


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.