Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Harras

Kabuklu Yer Fıstığı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1833 kj
438 kcal
Yağ
37,30g
Karbonhidratlar
16,10g
Protein
17,80g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 01 May 24 04:30 ÖS
%22
TGD*
(438 kal)
22% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%14)
 
Yağ (%71)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
438
Yağ
37,3g
Karb
16,1g
Prot
17,8g
100 g içinde 438 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %14 karb, %15 prot.

Harras ile ilişkili Yer Fıstığı:

Ballı Yer Fıstığı Ezmesi
Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi
Yer Fıstığı Ezmesi Şeker İlavesiz
Kızartılmış Tuzlu Yer Fıstığı
Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı

Daha fazla Harras ürünleri:

Çavdarlı Ekmek
Beyaz Peynir
Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği
Garnitür
Dana Kuzu Steak Hamburger
 Bütün Harras ürünlerini göster

Başka türde Yer Fıstığı :

Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)
Yer Fıstığı
Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
Haşlanmış Yer Fıstığı
 Daha Fazla Yer Fıstığı Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Servet Yer Fıstığı Bar
MAKBUL Yer Fıstıklı Krokan
Performans %100 Yer Fıstığı Ezmesi
Fropie Çikolatalı Kakao Nibli Yer Fıstığı Ezmesi
Fellas Protein Bar Peanut & Cocoa
MAKBUL Tuzsuz Yer Fıstığı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.