Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Harras

Sade Kefir

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 ml
porsiyon başı
Enerji
205 kj
49 kcal
Yağ
2,30g
Doymuş Yağ
1,500g
Karbonhidratlar
4,40g
Şeker
4,40g
Protein
2,70g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 19 Nis 24 05:59 ÖÖ
%2
TGD*
(49 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%36)
 
Yağ (%42)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
49
Yağ
2,3g
Karb
4,4g
Prot
2,7g
100 ml içinde 49 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %36 karb, %22 prot.

Harras ile ilişkili Atıştırmalıklar:

Yer Fıstığı Ezmesi Şeker İlavesiz
Tahıl Gevreği
Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi
Nohut Cipsi
Kaşarlı Pide
Kavrulmuş Kabak Çekirdeği
 Daha Fazla Harras Atıştırmalıklar Ürünleri

Daha fazla Harras ürünleri:

Çiğ Badem
Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği
Ton Balığı
Salam
Tahin
 Bütün Harras ürünlerini göster

Başka türde Atıştırmalıklar :

Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
 Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 ml
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nut Master Sticks
Starbucks Fındıklı ve Hurmalı Tatlı Atıştırmalık
Harras Ekstra Geleneksel Karadut Reçeli
Fropie High Protein Bar - Yer Fıstığı Ezmeli & Fındıklı
WASPco Vegan Protein Bar Peanut Butter
Mixmey Çilek Elma Propolis


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.