Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

İHE

Kepekli Galeta

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1715 kj
410 kcal
Yağ
7,20g
Doymuş Yağ
0,900g
Karbonhidratlar
72,20g
Şeker
1,90g
Fiber
6,7g
Protein
11,60g
Sodyum
1400mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 09 Oca 25 02:50 ÖÖ
%20
TGD*
(410 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%16)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
410
Yağ
7,2g
Karb
72,2g
Prot
11,6g
100 g içinde 410 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %72 karb, %12 prot.

İHE ile ilişkili Un:

Un Helvası
Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile)
Pirinç Unu
Domuz Eti ile Fırında Pişmiş Fasulye (Konservelenmiş)
Kahve (Tad Veren Cappuccino Tozu , Çabuk Hazırlanan, Şeker ile Birlikte)
Sex on the Beach
 Daha Fazla İHE Un Ürünleri

İHE ile ilişkili Atıştırmalıklar:

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş)
İtalyan Sosu (Sirke ve Yağ ile yapılmış)
Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış)
Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte
Kakao ve Şeker Karışımı (Yağsız Süt ile)
Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış)
 Daha Fazla İHE Atıştırmalıklar Ürünleri

Başka türde Un :

Mısır Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Tam Buğday Unu
 Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Atıştırmalıklar :

Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Kraker
Patates Cipsi
 Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Burçak Şekeri Meyvelerden
Eti Fıstıkişi
Fropie High Protein Bar - Yer Fıstığı Ezmeli & Fındıklı
Fropie Yer Fıstığı Ezmesi Lukuma Meyveli
Delly Çıtırık Kinoa Patlaklı&Fındıklı Çikolata
WASPco Vegan Protein Bar Peanut Butter


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.