Yemek veritabanı ve kalori sayacı

İtimat

Süzme Yoğurt

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

536 kj

128 kcal

Yağ

7,70g

Doymuş Yağ

4,700g

Karbonhidratlar

5,70g

Şeker

0,00g

Protein

9,00g

Sodyum

345mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 14 Tem 21 11:39 ÖÖ

Kaynak: fatsecret Platform API

TGD*

(128 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%18)

Yağ (%54)

Protein (%28)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

128

Yağ

7,7g

Karb

5,7g

Prot

100 g içinde 128 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %54 yağ, %18 karb, %28 prot.

İtimat ile ilişkili Yoğurt:

Kaymaklı Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Yağsız Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)
	Daha Fazla İtimat Yoğurt Ürünleri

Daha fazla İtimat ürünleri:

Tulum Peyniri
Çeçil Peyniri
Dil Peyniri
Suda Mozarella
Cheddar
	Bütün İtimat ürünlerini göster

Yemek Arama

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Dostino Çilekli Yoğurt
	Yayla Yoğurt %3,5 Yağlı
	Dost Meyveli Yoğurt Şeftali Kayısı
	Birşah Tava Yoğurt Kaymaklı
	Danone Activia Probiyotikli Bowl (Yaban Mersinli&Yulaflı&Chialı)
	Arslan Tam Yağlı Yoğurt

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.