Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Otat

Kahvaltı Ve Tost Peyniri

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
933 kj
223 kcal
Yağ
12,00g
Doymuş Yağ
7,500g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
1,70g
Şeker
1,70g
Protein
27,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 13 Şub 25 03:34 ÖS
%11
TGD*
(223 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%48)
 
Protein (%48)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
223
Yağ
12g
Karb
1,7g
Prot
27g
100 g içinde 223 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %48 yağ, %3 karb, %48 prot.

Otat ile ilişkili Peynir:

Taze Peynir

Daha fazla Otat ürünleri:

İçilebilir Yoğurt
Ayran
 Bütün Otat ürünlerini göster

Başka türde Peynir :

Çedar Peyniri
İsviçre Peyniri
Amerikan Peyniri
Provolone Peyniri
 Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Yarım Yağlı Süzme Peynir
Aknaz Labne Tamyagli
Kaanlar Süt Çubuğu
Carrefour Fromage Blanc Nature
Star Krak Peynir Aromalı Mısır Çerezi
Aknaz Lor Peyniri (Yağsız)


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.