Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Performans

Kara Buğday Patlağı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1621 kj
388 kcal
Yağ
2,55g
Doymuş Yağ
0,840g
Karbonhidratlar
77,30g
Şeker
0,20g
Fiber
9,5g
Protein
13,80g
Sodyum
2mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 11 Oca 22 12:41 ÖÖ
%19
TGD*
(388 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
388
Yağ
2,55g
Karb
77,3g
Prot
13,8g
100 g içinde 388 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %80 karb, %14 prot.

Performans ile ilişkili Atıştırmalıklar:

Nohut Cipsi
Fit Karışım
Nohut Unlu Draje
Yüksek Proteinli Bardak Puding
Kolajen Bar Çilek
Muz Kakao Protein Bar
 Daha Fazla Performans Atıştırmalıklar Ürünleri

Daha fazla Performans ürünleri:

Hindi Füme
Kakaolu Fındık Kreması
Yer Fıstık Kakao Protein Bar
Acı Biber Aromalı Nohut Cipsi
Hamsi
 Bütün Performans ürünlerini göster

Başka türde Atıştırmalıklar :

Patates Cipsi
Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
 Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Ekstra Geleneksel Karadut Reçeli
Nimet Ayçekirdekli Yaprak Galeta
Eti Fıstıkişi
Eti Alaska Frigo Sütlü Çikolatalı
Delly Çıtırık Kinoa Patlaklı&Fındıklı Çikolata
Dardanel Karidesli Onigiri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.