Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Tamköy

Tam Buğday Lavaş

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
954 kj
228 kcal
Yağ
0,80g
Karbonhidratlar
46,50g
Şeker
3,15g
Fiber
4,8g
Protein
8,85g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 11 Eki 22 11:31 ÖÖ
%11
TGD*
(228 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%82)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
228
Yağ
0,8g
Karb
46,5g
Prot
8,85g
100 g içinde 228 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %81 karb, %15 prot.

Tamköy ile ilişkili Lavaş:

Tandır Ekmeği
Lavaş Ekmeği

Tamköy ile ilişkili Ekmek:

Gurme Kanepe Roll
Çavdarlı Ekmek
Yöresel Ekmek
Bazlama
Tam Buğday Ekmeği
Sac Ekmeği
 Daha Fazla Tamköy Ekmek Ürünleri

Başka türde Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
Kepekli Ekmek
Çavdar Ekmeği
 Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Freshoven Köy Ekmeği
İHE Siyez Ve Tam Buğday Unlu Ekşi Hamur Ekmeği
Halk Ekmek Roll Çavdarlı Ekmek
Unlüx Simit Ekmek Sandviç
Freshoven Ekşi Mayalı Tam Buğday Unlu Ekmek
Aykanlar Tam Buğday Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.