Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Yayla

Kinoalı Bulgur

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1636 kj
391 kcal
Yağ
3,80g
Doymuş Yağ
0,280g
Karbonhidratlar
62,00g
Şeker
1,30g
Fiber
8,4g
Protein
12,10g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 18 Ara 22 10:36 ÖÖ
%20
TGD*
(391 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%75)
 
Yağ (%10)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
391
Yağ
3,8g
Karb
62g
Prot
12,1g
100 g içinde 391 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %10 yağ, %75 karb, %15 prot.

Yayla ile ilişkili Bulgur:

Sebzeli Bulgur Pilavı
Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Pilavlık Bulgur
Chialı Bulgur
Karışık Sebzeli Bulgur
 Daha Fazla Yayla Bulgur Ürünleri

Daha fazla Yayla ürünleri:

Haşlanmış Bezelye
Kinoalı Mercimek Çorbası
Teff
Domates Çorbası
Barbunya Pilaki
 Bütün Yayla ürünlerini göster

Başka türde Bulgur :

Bulgur
Bulgur (Pişmiş)
 Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yöremce Esmer Pilavlık Bulgur
Türk Şeker Bulgur
Filiz Mardin Bulguru
Gurmepack Izgara Köfye ve Penne Napolitan
Reis Başakbaşı Bulgur
Tat Nohutlu Bulgur Pilavı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.