Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Dardanel

Somon Soğuk Sıkım Zeytinyağlı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
720 kj
172 kcal
Yağ
7,90g
Doymuş Yağ
1,900g
Karbonhidratlar
1,40g
Protein
23,70g
Sodyum
1300mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 26 Ara 24 02:20 ÖÖ
%9
TGD*
(172 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%41)
 
Protein (%55)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
172
Yağ
7,9g
Karb
1,4g
Prot
23,7g
100 g içinde 172 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %41 yağ, %3 karb, %55 prot.

Dardanel ile ilişkili Balık:

Fit Ege Usulü Balık Sote
Makarnalı Ton
Siyah Havyar
Katkısız Ton
Balık Kavurma
Ton Light Suda Akdeniz Mucizesi
 Daha Fazla Dardanel Balık Ürünleri

Daha fazla Dardanel ürünleri:

Club Wich Peynir Salam
Tahıllı Ton Balığı
Mr. No Ton Balıklı Fit Sandviç
Club Wich Bol Peynirli
Pilavlı Ton
 Bütün Dardanel ürünlerini göster

Başka türde Balık :

Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Izgara Balık
 Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

BANDO Türk Somon Şiş
MezzeMarin Pişmiş Uskumru
BANDO Hamsi Tava
Dardanel Zeytinyağlı İnci Kefali
Metro Chef Ton Balığı Ayçiçek Yağlı
Metro Chef Domates Soslu Ringa Konservesi Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.