Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Eti Lifalif

4 Tahıl Ezmesi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1490 kj
356 kcal
Yağ
1,70g
Doymuş Yağ
0,500g
Trans Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
67,00g
Şeker
17,00g
Fiber
15,0g
Protein
11,00g
Sodyum
0mg
Potasyum
459mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 26 Nis 22 09:06 ÖÖ
%18
TGD*
(356 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%82)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
356
Yağ
1,7g
Karb
67g
Prot
11g
100 g içinde 356 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %82 karb, %13 prot.

Eti Lifalif ile ilişkili Tahıl:

Kuru Meyveli Yulaf Bar
Çıtır Yulaf Kuru Elmalı, Kuru Dutlu
İnce Öğütülmüş Yulaflı, Hurmalı, İncirli, Havuçlu, Tarçınlı Müsli
İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli
Tahıl Gevreği
Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
 Daha Fazla Eti Lifalif Tahıl Ürünleri

Eti Lifalif ile ilişkili Yulaf:

Bitter Çikolatalı Yulaf Bar
Çıtır Yulaf Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı
Kakaolu Kahveli Yulaf Bar
Çıtır Yulaf Yer Fıstıklı Üzümlü Fındıklı Bademli
Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş
Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları
 Daha Fazla Eti Lifalif Yulaf Ürünleri

Başka türde Tahıl :

Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Mısır Gevreği
Gevrek
Kepek Gevreği
 Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
 Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aro Tahıl Halkaları
Richland Kakaolu Ballı Buğday Patlakları
Metro Chef Siyah Kinoa
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu
Richland Granola Honey & Flaxseed
Nestle Gold Kakaolu Tam Tahıllı Gevrek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.