Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Yulaf daki Kaloriler

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Yulaf için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:

Popüler Yulaf türleri	Yağ(g)	Karb(g)	Prot(g)	Kaloriler
Yulaf
100 g	6,90	66,27	16,89	389
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
100 g	6,10	64,00	15,50	369
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
1 kase	2,34	25,27	6,08	147
100 g	1,00	10,80	2,60	63

**Yulaf** ile ilgili gıdalar:
Müsli	Müsli Barlar	Tahıl	Yulaf Ezmesi

Yulaf için daha fazla sonuç görüntüle

Yemek Arama

	Proteinocean İnstant Oats
	Eti Lifalif Müsli Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu
	Nestle Chocapic
	Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş
	Glutensiz Fabrika Glutensiz Yulaf Ezmesi
	Vegan Milk Yulaf Sütü

Popüler Yulaf türleri