| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 70 g Enerji 1139 kj 272 kcal Yağ 4,83g Doymuş Yağ 0,852g Tekli Doymamış Yağ 1,525g Çoklu Doymamış Yağ 1,774g Karbonhidratlar 46,39g Fiber 7,4g Protein 11,82g Sodyum 1mg Kolesterol 0mg Potasyum 300mg Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%67) Yağ (%16) Protein (%17) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 272 | | Yağ 4,83g | | Karb 46,39g | | Prot 11,82g |
| Yulaf (70 g) içinde 272 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %16 yağ, %67 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Yulaf türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
