Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Barbun Balığı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
490 kj
117 kcal
Yağ
3,79g
Doymuş Yağ
1,116g
Tekli Doymamış Yağ
1,078g
Çoklu Doymamış Yağ
0,715g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
19,35g
Sodyum
65mg
Kolesterol
49mg
Potasyum
357mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%6
TGD*
(117 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%69)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
117
Yağ
3,79g
Karb
0g
Prot
19,35g
Barbun Balığı (100 g) içinde 117 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %0 karb, %69 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
100 g117
1 fileto139

İlişkili Balık türleri:

Izgara Balık
Balık
Tilapia (Balık)
Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
 Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Pişmiş Kılıç Balığı
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Ton Balığı Salatası
Palamut Izgara
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Metro Chef Meksika Fasulyeli ve Mısırlı Ton Balığı
BANDO Levrek Köfte
Harras Dondurulmuş Levrek
Harras Çipura
ERBA SEA FOOD Levrek
MezzeMarin Levrek Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.