| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş) |
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ) Enerji 812 kj 194 kcal Yağ 3,92g Doymuş Yağ 0,753g Tekli Doymamış Yağ 1,748g Çoklu Doymamış Yağ 1,182g Karbonhidratlar 36,54g Şeker 2,03g Fiber 3,7g Protein 4,32g Sodyum 418mg Kolesterol 0mg Potasyum 924mg Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%73) Yağ (%18) Protein (%9) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 194 | | Yağ 3,92g | | Karb 36,54g | | Prot 4,32g |
| Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş) (1 orta boy) içinde 194 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %18 yağ, %74 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Pişmiş Patates türleri:İlişkili Patates türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
