Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Patates Püresi

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

418 kj

100 kcal

Yağ

3,54g

Doymuş Yağ

0,791g

Tekli Doymamış Yağ

1,577g

Çoklu Doymamış Yağ

0,978g

Karbonhidratlar

15,72g

Şeker

1,38g

Fiber

1,3g

Protein

1,8g

Sodyum

231mg

Kolesterol

1mg

Potasyum

260mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: fatsecret Platform API

TGD*

(100 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%62)

Yağ (%31)

Protein (%7)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

100

Yağ

3,54g

Karb

15,72g

Prot

1,8g

Patates Püresi (100 g) içinde 100 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %31 yağ, %62 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	100
1 porsiyon (105 g)	105
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü	110
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ)	147
1 kase	210
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü	220

İlişkili Patates Püresi türleri:

Patates Püresi (Kuru Olan)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt Eklenilmiş)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
Patates Püresi (Taze Olandan)
	Daha Fazla Patates Püresi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri:

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
	Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

KFC Gamer Kova
Popeyes Patates Püresi
KFC Patates Püresi
Tatlı Patates (Püre Halinde, Konservelenmiş)
Knorr Patates Püresi
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Metro Chef Parmak Patates
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dondurulmuş Patates
	Aro Parmak Patates
	Popeyes Küçük Boy Patates
	Aro Patatesli Mini Rulo Börek
	Mutfağım Hızlı Dondurulmuş Parmak Patates

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.