| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
Kızıl Kahverengi Patates (İçi ve Kabugu) |
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap) Enerji 704 kj 168 kcal Yağ 0,17g Doymuş Yağ 0,043g Tekli Doymamış Yağ 0,004g Çoklu Doymamış Yağ 0,072g Karbonhidratlar 38,49g Şeker 1,32g Fiber 2,8g Protein 4,56g Sodyum 11mg Kolesterol 0mg Potasyum 888mg Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%89) Yağ (%1) Protein (%10) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 168 | | Yağ 0,17g | | Karb 38,49g | | Prot 4,56g |
| Kızıl Kahverengi Patates (İçi ve Kabugu) (1 orta boy) içinde 168 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Patates türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
