Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

1 kase

Maydanoz

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
90 kj
22 kcal
Yağ
0,47g
Doymuş Yağ
0,079g
Tekli Doymamış Yağ
0,177g
Çoklu Doymamış Yağ
0,074g
Karbonhidratlar
3,8g
Şeker
0,51g
Fiber
2g
Protein
1,78g
Sodyum
34mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
332mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(22 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%16)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Maydanoz Maydanoz Maydanoz
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
22
Yağ
0,47g
Karb
3,8g
Prot
1,78g
Maydanoz (1 kase) içinde 22 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %57 karb, %27 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
1 yemek kaşığı1
1 kase22
100 g36

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Kırmızı Domates
Ispanak
Havuç
Mantar
Soğanlar
 Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Maydanoz Kürü
Doğadan Maydonoz Limonlu Bitki Çayı
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Feast Kış Sebze Mix
Migros Havuç
Privegi Sebze Burger
Gurme 212 Peynir Dolgulu Kiraz Biberi
Talya Foods Sebze Mix
Proteinocean Greens & Superfoods Mango Pineapple


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.