| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış) |
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 100 g Enerji 360 kj 86 kcal Yağ 0,1g Doymuş Yağ 0,026g Tekli Doymamış Yağ 0,002g Çoklu Doymamış Yağ 0,044g Karbonhidratlar 20,01g Şeker 0,85g Fiber 1,8g Protein 1,71g Sodyum 5mg Kolesterol 0mg Potasyum 328mg Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%91) Yağ (%1) Protein (%8) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 86 | | Yağ 0,1g | | Karb 20,01g | | Prot 1,71g |
| Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış) (100 g) içinde 86 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %1 yağ, %91 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Patates türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
