Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Patates Püresi (Taze Olandan)

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

1072 kj

256 kcal

Yağ

14,62g

Doymuş Yağ

3,349g

Tekli Doymamış Yağ

6,552g

Çoklu Doymamış Yağ

3,957g

Karbonhidratlar

27,76g

Şeker

4,7g

Fiber

2,1g

Protein

4,43g

Sodyum

823mg

Kolesterol

6mg

Potasyum

504mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: fatsecret Platform API

%13

TGD*

(256 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%42)

Yağ (%51)

Protein (%7)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

256

Yağ

14,62g

Karb

27,76g

Prot

4,43g

Patates Püresi (Taze Olandan) (1 kase) içinde 256 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %51 yağ, %43 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	122
1 porsiyon (105 g)	128
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü	134
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ)	179
1 kase	256
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü	268

İlişkili Patates Püresi türleri:

Patates Püresi (Tam Yağlı Süt Eklenilmiş)
Patates Püresi (Kuru Olan)
Patates Püresi
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
	Daha Fazla Patates Püresi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri:

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Kavrulmuş Patates
	Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Taze Makarnalar (Pişmiş)
Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
Taze Makarna
Taze Fasulye
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Mutfağım Hızlı Dondurulmuş Parmak Patates
	Metro Chef Parmak Patates
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dondurulmuş Patates
	Aro Parmak Patates
	Tavuk Dünyası Cheddarlı Patates Topları
	Torpat Parmak Patates

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.