| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 100 g Enerji 1418 kj 339 kcal Yağ 1,87g Doymuş Yağ 0,322g Tekli Doymamış Yağ 0,232g Çoklu Doymamış Yağ 0,779g Karbonhidratlar 72,57g Şeker 0,41g Fiber 12,2g Protein 13,7g Sodyum 5mg Kolesterol 0mg Potasyum 405mg Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%80) Yağ (%5) Protein (%15) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 339 | | Yağ 1,87g | | Karb 72,57g | | Prot 13,7g |
| Tam Buğday Unu (100 g) içinde 339 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Un türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
