Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Yoğurtlu Mantı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
646 kj
154 kcal
Yağ
4,58g
Doymuş Yağ
1,488g
Trans Yağ
0,12g
Tekli Doymamış Yağ
2,011g
Çoklu Doymamış Yağ
0,448g
Karbonhidratlar
18,23g
Şeker
2,59g
Fiber
0,7g
Protein
9,37g
Sodyum
303mg
Kolesterol
79mg
Potasyum
162mg
Son Güncelleştirme: 29 May 24 10:53 ÖS
%8
TGD*
(154 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%48)
 
Yağ (%27)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
154
Yağ
4,58g
Karb
18,23g
Prot
9,37g
Yoğurtlu Mantı (100 g) içinde 154 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %27 yağ, %48 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon BoyutuKaloriler
100 g154
1 porsiyon (250 g)386
1 kase386

İlişkili Mantı türleri:

Peynirli Mantı
Etli Mantı
Domates Soslu Mantı
 Daha Fazla Mantı Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yoğurtlu Mantı için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Yoğurtlu Makarna
Bendo Mantı
A101 Mantı
Piyale Mantı
Pınar Mantı
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Boşnak Mantısı
Harras Patatesli Hingel
Harras Özbek Mantısı
Pek Food Üçgen Gurme Mantı
Şahin Mantı
Bendo Çorum Mantısı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.