Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Marul daki Kaloriler

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Marul için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:

Popüler Marul türleri	Yağ(g)	Karb(g)	Prot(g)	Kaloriler
Marul
100 g	0,14	2,97	0,90	14
Yeşil Yapraklı Marul
1 kase, rendelenmiş	0,05	1,00	0,49	5
100 g	0,15	2,79	1,36	15
Karışık Yeşil Salata
100 g	0,24	3,20	1,52	17

**Marul** ile ilgili gıdalar:
Domatesler	Havuç	Ispanak	Lahana
Salatalar	Sebze	Soğan

Marul için daha fazla sonuç görüntüle

Yemek Arama

Popüler Marul türleri