Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
Patates Kabuğu daki Kaloriler |
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Patates Kabuğu için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
Popüler Patates Kabuğu türleri | Yağ(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kaloriler |
---|
Pişmiş Patates Kabuğu |
1 kabuk orta boydan (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ) | 0,04 | 14,79 | 1,37 | 63 |
100 g | 0,10 | 35,21 | 3,26 | 151 |
Kızarmış Patates Kabuğu |
1 kase | 13,82 | 79,80 | 7,39 | 465 |
100 g | 12,45 | 71,89 | 6,66 | 419 |
Peynirli ve Domuz Pastırmalı Kızarmış Patates Kabuğu |
1 kabuk orta boydan (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ) | 7,91 | 18,14 | 6,03 | 167 |
100 g | 18,84 | 43,20 | 14,35 | 397 |