Hazırlık Süresi: 10 dakika Pişirme Süresi: 2 dakika Değerlendirme:  fatsecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi | üye tarafından: bsrbsr25  Muzlu Elmalı Fit TatlıKeyif alabileceğiniz klasik ve inanılmaz lezzetli tatlı.MalzemelerTalimatlar- Muz ve elmayı kondansatörden geçirdi.
- Yulafları sütle birlikte ocakta pişene kadar pişirin.
- Malzemeleri iyice karıştırın ve üst kısımlar için biraz bitter çikolata bırakın.
- Bir bardağa aktarın ve kalan bitter çikolatayı soslar için rendeleyin.
|
| | | | | | Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. | |
| Daha Fazla Tarif Bul | Öğün Türüne göre Filtre EtTatlılar
En Yeni Yemek TarifleriHızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif. | Yumuşak, lezzetli ve lif oranı yüksek bir tarif. | Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif. | Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif. |
|
Yemek Tarifi GönderBeslenme Özeti: |  | Muzlu Elmalı Fit Tatlı bir porsiyonunda 274 vardır. | | Kalori Dağılımı: %35 yağ, %56 karb, %8 prot. |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu porsiyon başı Enerji 1148 kj 274 kcal Yağ 11,32g Doymuş Yağ 3,973g Trans Yağ 0g Tekli Doymamış Yağ 2,183g Çoklu Doymamış Yağ 2,211g Karbonhidratlar 40,5g Şeker 24,43g Fiber 5,9g Protein 5,83g Sodyum 72mg Kolesterol 0mg Potasyum 399mg Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%57) Yağ (%35) Protein (%8) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori |