Yemek veritabanı ve kalori sayacı 
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1038 kj
248 kcal
Yağ
20,03g
Doymuş Yağ
3,134g
Tekli Doymamış Yağ
15,566g
Çoklu Doymamış Yağ
0,6g
Karbonhidratlar
6,04g
Şeker
0,96g
Fiber
4,6g
Protein
12,11g
Sodyum
1326mg
Kolesterol
186mg
Potasyum
248mg
Son Güncelleştirme: 30 Oca 24 06:55 ÖÖ
%12
TGD*
(248 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%10)
 
Yağ (%71)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
248
Yağ
20,03g
Karb
6,04g
Prot
12,11g
Haşhaş Ezmeli Ketojenik Ekmek bir porsiyonunda 248 vardır.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %10 karb, %19 prot.

İlgili gıdalar:

Hamsili Ekmek
Kızarmış Beyaz Ekmek
Ekmek
Fıstık Ezmeli Sandviç
Sade Ekmek Çubukları
Karışık Tahıllı Ekmek
Balık Ekmek
Ekmek Kadayıfı
Ekmek Kırıntıları
Keten Tohumlu Ekmek
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Çikolatalı Ekmek
Beyaz Ekmek
Haşhaş Tohumu
Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü)
Kuru Üzümlü Ekmek
Çiçek Ekmek
Etli Ekmek
Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili)
Muzlu Ekmek (Margarinle Birlikte)
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.