| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta |
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 1 orta boy Enerji 756 kj 181 kcal Yağ 14,26g Doymuş Yağ 4,329g Tekli Doymamış Yağ 6,005g Çoklu Doymamış Yağ 2,26g Karbonhidratlar 1,29g Şeker 1,31g Fiber 0g Protein 11,13g Sodyum 322mg Kolesterol 215mg Potasyum 161mg Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%3) Yağ (%72) Protein (%25) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 181 | | Yağ 14,26g | | Karb 1,29g | | Prot 11,13g |
| Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta (1 orta boy) içinde 181 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %72 yağ, %3 karb, %25 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:İlişkili Omlet türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
