| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ) |
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ) Enerji 615 kj 147 kcal Yağ 5,2g Doymuş Yağ 1,163g Tekli Doymamış Yağ 2,318g Çoklu Doymamış Yağ 1,438g Karbonhidratlar 23,11g Şeker 2,03g Fiber 1,9g Protein 2,65g Sodyum 340mg Kolesterol 1mg Potasyum 382mg Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%62) Yağ (%31) Protein (%7) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 147 | | Yağ 5,2g | | Karb 23,11g | | Prot 2,65g |
| Patates Püresi (1 orta boy) içinde 147 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %31 yağ, %62 karb, %7 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Patates Püresi türleri:İlişkili Patates türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
