Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Komagene

Yaprak Sarma

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
639 kj
153 kcal
Yağ
6,90g
Doymuş Yağ
0,830g
Karbonhidratlar
18,70g
Şeker
3,20g
Protein
3,40g
Sodyum
1380mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 01 Şub 22 04:05 ÖÖ
%8
TGD*
(153 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%50)
 
Yağ (%41)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
153
Yağ
6,9g
Karb
18,7g
Prot
3,4g
100 g içinde 153 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %41 yağ, %50 karb, %9 prot.

Daha fazla Komagene ürünleri:

Tavuklu Pilav
Kuru Patlıcan Dolması
Kazandibi
Çiğ Köfte Sosu
Nar Ekşili Sos
 Bütün Komagene ürünlerini göster

Başka türde Dolma :

Mısır Ekmeği İçi
Ekmek İçi
 Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Burcu Lahana Sarması
Mezzet Yaprak Sarma
Tamek Kuru Biber Dolma
Bim Lahana Sarma
Dardanel Kuru Biber Dolma
Ta!Da! Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.