Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Pınar

Çıtır Balık

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
724 kj
173 kcal
Yağ
9,00g
Doymuş Yağ
4,000g
Karbonhidratlar
11,00g
Şeker
2,00g
Protein
12,00g
Sodyum
1000mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 08 Ağu 24 12:21 ÖÖ
%9
TGD*
(173 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%25)
 
Yağ (%47)
 
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
173
Yağ
9g
Karb
11g
Prot
12g
100 g içinde 173 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %47 yağ, %25 karb, %28 prot.

Pınar ile ilişkili Balık:

Limon Soslu Levrek Fileto
Mezgit Fileto
Ton Balığı
Fish Finger

Daha fazla Pınar ürünleri:

Şölen Sucuk
Milföy Hamuru
Mayonez
%1 Yağlı Süt
Aç Bitir Jambon
 Bütün Pınar ürünlerini göster

Başka türde Balık :

Izgara Balık
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Pişmiş veya Izgara Balık
 Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MezzeMarin Pişmiş Uskumru
Dardanel Somon Soğuk Sıkım Zeytinyağlı
Metro Chef Meksika Fasulyeli ve Mısırlı Ton Balığı
BANDO Türk Somon Fileto
Metro Chef Deniz Ürünleri Salatası
Dardanel Zeytinyağlı İnci Kefali


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.