Hazırlık Süresi: 10 dakika Pişirme Süresi: 20 dakika Değerlendirme:  fatsecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi | üye tarafından: Belde.  Ayvalı KerevizKereviz, ayva ve mandalina ile lezzetli yemek.MalzemelerTalimatlar- Tüm malzemeleri doğra.
- Hepsini tavaya al azıcık şu ekle. Kısık ateşte pişir. Pişmesine yakın mandalinayi içine sık.
- Pişince zeytinyagi gezdir.
|
| | | | | | Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. | |
| Daha Fazla Tarif Bul | Öğün Türüne göre Filtre EtAna Yemekler
En Yeni Yemek TarifleriHızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif. | Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel. | Yumuşak, sade ve düşük karbonhidratlı. | Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı. |
|
Yemek Tarifi GönderBeslenme Özeti: |  | Ayvalı Kereviz bir porsiyonunda 216 vardır. | | Kalori Dağılımı: %33 yağ, %62 karb, %5 prot. |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu porsiyon başı Enerji 904 kj 216 kcal Yağ 8,7g Doymuş Yağ 1,242g Tekli Doymamış Yağ 5,992g Çoklu Doymamış Yağ 1,134g Karbonhidratlar 36,14g Şeker 13,42g Fiber 7,2g Protein 2,86g Sodyum 167mg Kolesterol 0mg Potasyum 912mg Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%62) Yağ (%33) Protein (%5) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori |