Hazırlık Süresi: 20 dakika Pişirme Süresi: 30 dakika Değerlendirme:  fatsecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi | Düşük kalorili Keto kek.MalzemelerTalimatlar- Yumurtaları eritritol ile iyice çırpılır.
- Badem unu ve tahin birde kabartma tozu eklenip karıştırılır. İkiye bölüp birinin içine biraz kakao koyarız ve sırasıyla bir beyaz kek karışımından birde kakaolu karışımdan koyulur.
- 180 derece önceden ısıtılmış fırında 30 dk pişirilir.
7 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi. |
| | | | | | Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. | |
| Daha Fazla Tarif Bul | Öğün Türüne göre Filtre EtTatlılar
En Yeni Yemek TarifleriTatlı, yumuşak ve lezzetli. | Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif. | Yumuşak, lezzetli ve lif oranı yüksek bir tarif. | Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif. |
|
Yemek Tarifi GönderBeslenme Özeti: |  | Ketojenik Kek bir porsiyonunda 120 vardır. | | Kalori Dağılımı: %61 yağ, %24 karb, %15 prot. |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu porsiyon başı Enerji 501 kj 120 kcal Yağ 9,9g Doymuş Yağ 1,748g Trans Yağ 0g Tekli Doymamış Yağ 2,62g Çoklu Doymamış Yağ 0,973g Karbonhidratlar 8,87g Şeker 0,43g Fiber 1,7g Protein 5,49g Sodyum 377mg Kolesterol 70mg Potasyum 77mg Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%24) Yağ (%61) Protein (%15) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori |