Hazırlık Süresi: 10 dakika Pişirme Süresi: 30 dakika Öğün türü: Tatlılar Aperatifler Ekmekler ve Unlu Mamüller Kahvaltı Değerlendirme:
Henüz değerlendirilmedi.
fatsecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi | üye tarafından: cturel  Yaz TatlısıKolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.MalzemelerTalimatlar- Bütün malzemeleri karıştırın, en son meyveleri ekleyin.
- Karışımı yağlanmış kalıba dökün.
- 180°C fırında 30 dakika pişirin.
|
| | | | | | Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. | |
| Daha Fazla Tarif Bul | Öğün Türüne göre Filtre EtTatlılar Aperatifler Ekmekler ve Unlu Mamüller Kahvaltı
En Yeni Yemek TarifleriAğzınızda eriyen lezzetli bir tarif. | Her öğün için sağlıklı, lezzetli, enerji dolu bir seçenek. | Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif. | Yumuşak, yoğun ve glütensiz. Çorbalar, soslar veya ezmelerle eşleştirmek için mükemmel. |
|
Yemek Tarifi GönderBeslenme Özeti: |  | Yaz Tatlısı bir porsiyonunda 94 vardır. | | Kalori Dağılımı: %24 yağ, %48 karb, %27 prot. |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu porsiyon başı Enerji 392 kj 94 kcal Yağ 2,59g Doymuş Yağ 0,995g Tekli Doymamış Yağ 0,717g Çoklu Doymamış Yağ 0,318g Karbonhidratlar 11,51g Şeker 6,96g Fiber 0,8g Protein 6,48g Sodyum 26mg Kolesterol 76mg Potasyum 56mg Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%49) Yağ (%24) Protein (%27) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori |