| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 1 porsiyon Enerji 510 kj 122 kcal Yağ 4,43g Doymuş Yağ 1,154g Tekli Doymamış Yağ 1,214g Çoklu Doymamış Yağ 0,244g Karbonhidratlar 12,35g Şeker 1,92g Fiber 2,1g Protein 7,65g Sodyum 184mg Kolesterol 31mg Potasyum 89mg Son Güncelleştirme: 28 Mar 21 03:05 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%41) Yağ (%33) Protein (%26) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
| | Beslenme Özeti:Kal 122 | | Yağ 4,43g | | Karb 12,35g | | Prot 7,65g |
| Yulaf Poğaça bir porsiyonunda 122 vardır. | | Kalori Dağılımı: %33 yağ, %41 karb, %26 prot. |
İlgili gıdalar: |
| Yemek Arama |  | |
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
